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巢湖【附件炎饮食】慢性附件炎要注意的饮食事
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导语

introduction

【附件炎饮食】慢性附件炎要注意的饮食事项 附件炎是常见的妇科炎症之一,分为急性附件炎和慢性附件炎两种,以下就是慢性附件炎患者的饮食注意事项。 膳食均衡 尽管健康的膳食

【附件炎饮食】慢性附件炎要注意的饮食事项





  附件炎是常见的妇科炎症之一,分为急性附件炎和慢性附件炎两种,以下就是慢性附件炎患者的饮食注意事项。


膳食均衡

  尽管健康的膳食不能彻底治愈附件炎,但对改善全身的健康状况却有神奇的治疗效果,因此,附件炎患者应均衡饮食,防止过甜或过咸的垃圾食品,多食蔬菜,水果,鱼肉,鸡肉,并尽可能少吃多餐。


补充蛋白质和维生素

  慢性附件炎患者,要注意补充蛋白质和维生素,这样有利于营养的摄入和提高抵抗力,可多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等高蛋白食物,此外,多吃蔬菜能补充各种维生素,如芦笋,芹菜,菠菜,白菜,黄瓜,冬瓜等。


常食温热性食物

  很多附件炎患者会出现小腹疼痛,怕凉,腰部酸痛等症状,这种附件炎一般是属于寒凝气滞型,在饮食上要忌生冷食物,在饮食上可喝姜汤,红糖水,桂圆肉等温热性食物。


忌食辛辣等食物

  慢性附件炎患者要忌食辛辣食物,免得刺激生殖系统,引起盆腔充血等,不利于疾病的愈合,常见的辛辣食物有刺激,麻椒,生葱,生蒜等,另外,还要注意禁止食用白酒等刺激性饮品。


避免咖啡因

  咖啡,茶,可乐,巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成生理期的不舒服,附件炎的膳食调整中应避免饮用这一类饮品,除此之外,咖啡所含的油脂亦可刺激小肠。


忌酒

  假使你在生理期容易并发水肿,则酒精将加剧此现象,附件炎的膳食调整中不要饮酒,若是非喝不可,则控制在1-2杯酒之间。




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